檜木精油的使用方法
上班一整天,眼睛一直盯著螢幕看,
無論怎麼坐著,整個人好像都無法再找到舒服的位置 ! 💦
讓檜山坊代用嗅覺帶領您,閉上眼睛~
只要3分鐘,就能彷彿漫步森林中 🌲🌲
☑ 首先,打開檜木精油的蓋子,滴一滴在手掌心
☑ 雙手小心搓揉幾下後,蓋住鼻子,深呼吸三下
☑ 閉上雙眼,讓自己沐浴在森林的芬多精之中
☑ 將雙手輕輕蓋住雙眼,大約20秒,敷一下眼睛
☑ 最後,再按摩頭部後方的風池穴以及肩頸
YA! 用完檜木精油後,整個人都神清氣爽
找回一顆安定的心,重新再出發 !
趕緊工作完,今天我要準時下班~~🥰